Back in business :)

Jeeeeeeei!!!

Nyt oli flunssa flunssattu, niin omat kuin pojankin :)

Ristiäis hössötyskin on takana! Tykkään juhlista, mutta olen aina sellainen stressaaja että paljon energia menee vaan jo pelkästään järjestämisen aikana. Sitten juhlissa kulutan loput ja olen muutaman päivän puhki juhlien jälkeen. Meillä olikin tupla juhla viikonloppu. Lauantaina oli meidän pojan ristiäiset ja sunnuntaina pojan serkkutytön ristiäiset :) Hän on vain 6 päivää nuorempi kuin poikamme Miro!

Alkuviikko meni palautellessa! Vaunulenkkia tehtiin ja nyt tää mamma pääsi salille asti :))) 

Treeni oli seuraava:

Kyyky, kulmasoutu, suorin jaloin mave, rinta punnerrus, vipunostot sivuille, haus taljassa, ojentaja taljassa, jalkojen nostot.

Jiiha!! Painoja en laita kun tein pelkällä tangolla ja pikku painoilla muut! Mutta täs se kait lähtee taas!

Nyt pitää muissa venytellä ettei kangistu ;)

Hyvää viikonloppua! 

Äitinä kohta 2kk!

Nyt on jo aikakin esittää teillekin meidän ent.salamatkustajan nykyisen rakkauspakkauksen pikkuisen pojan :)

Tässä kk ennen syntymää vielä masussa ja seuraavassa kuvassa nytti on muutaman tunnin vanha :)

Ensimmäinen yhteinen isompi ponnistus eli synnytys ei ollut helpoimmasta päästä. Kaikken kaikkiaan kesti 2 ja puoli vuorokautta että pääsimme toisiamme vihdoin näkemään. Oli kyllä joka minuutti sen arvoista, vaikka kieltämättä olin tehnyt sen aikana muutaman pienen "välikuoleman" :) Mutta nyt en puhu kliseitä vaan sydämestäni ja se hetki kun kätilö näytti pojan meille niin me miehen kanssa vaan katsottiin toistamme ja hymyiltiin vaan. Sydän täyttyi ihan uudenlaisesta rakkauden tunteesta! Aivan mahtava tunne <3

Synnytyksessä meillä oli mukana Doula. Josta olimme ja olemme erittäin iloisia että sellaisen osasimme löytää! Oli nimittäin paljon apua. Alkuun kun olimme vielä kotona niin miehen lähdettyä töihin kutsuimme doulan paikalle jotta uskalsin olla mahdollisimman pitkään kotona eikä tarvinnut olla yksin. Myös sen jälkeen kun lähdettiin sairaalaan oli doulasta paljon arvokasta apua, mies ja Doula kävivät kotona vuorotellen  nukkumassa sillä aikaa kun toinen oli minun kanssa. 

Minulla supistukset alkoi samantien säännöllisinä ja aika kovina. Joten 62h oli vietetty ilman unta ja sen takia oli erikoisen tärkeätä jonkun tutun läsnä olo. 

Olimme toivoneet luonnollisen synnytyksen ilman tai mahdollisimman vähäisellä lääketueteellisella kivunlievityksellä. Ihan ilman lääkettä ei menty, mutta aika pitkälle päästiin ilman ja jos eteneminen olisi ollut nopeampaa olisimme pärjänneet ilman. Mutta siinä alkoi multa loppua voimat, pojalla oli koko ajan kaikki hyvin, sen takia kukaan ei hoputtanut ottamaan mitään nopeuttamaan synnytystä vaan sain kokea kaikki synnytyksen kolme vaihetta erilaisine "oireiden" kanssa :)

Suosittelen kaikille Doula. Tässä tietoa kuka ihmeen on Doula http://www.bebesinfo.fi/sivu.php?artikkeli_id=193

Doulia löytyy yksityiseltä sektorilta mutta myös vapaaehtoista työtä tekeviä kunnan kautta. Eli esimerkiksi etelä-Karjalassa saa doulan tästä http://www.ensijaturvakotienliitto.fi/jasenyhdistykset/etela-karjalan_perhetyon_kehitta/toiminta/vapaaehtoistoiminta/doula-toiminta/

Suosittelemme koko perhe doulan avun hyödyntämistä!

Nyt ollaan treenattu pikkasen jo kotona, sään takia vaunulenkkia pääse tekemään päivittäin (se muuten on tehokasta pakaroille!) ja nautiskellaan vaan toistemme seurasta <3 

T.Onnellinen Äippä ja pikkunen ihanuus <3

Mamma lomalla

Huhhuh, menikö taas kuukasui eteenpäin?! Mitä ihmettä. Mihin tää aikaa on mennyt.
Nyt on aikaa tosiaan hieman enempi, sillä työ on jäänyt jo pois marraskuun puolivälissä. Kyllä sitä olikin jo pikkasen väsynyt ja useasti työnpäivän ja kouluillan jälkeen ei pystynyt muuta tekemään kuin makaa/nukkua.Nyt on vain koulu eikä se todellakaan ole enää tuntunut pahalta vaikka väsymystä on, mikä on ihan normaalia jo tässä vaiheessa!

Treenattu on nyt noin kerran-pari puntilla per viikko ja yritetty lenkkeilläkin tai ainakin ulkoilla aina mahdollisuuden mukaan. Minulle tämä raskaus on tuonut aivan uusia ajatuksia siitä miten liikunta suorituksia voi tehdä. Sillä olen nyt törmännyt ihan päivittäinsiihen että ajattelen että en mene pienelle käppäilylle kun einhän mä kuitenkaan voi tehdä nyt kunnolla. Kunnolla tarkoittaisi jotakin intervallitreenia tai porrasjuoksua. Miksi siis lähtisin ihan vain ulkoilemaan rauhallisesti?! No joo, onneksi olen jo päässyt tuosta yli ja pelkkä kevytkin liikuntaa tuottat hyvää oloa. Eipä lenkille tarvi enää painoliiveja, kun on lisäpainoa jo omasta takaa ;)

Viime viikonloppuna vietettiin tyytöjen iltaa erikoisesti kauneushoitolassa, jossa meille tehtiin kasvohoitoja ja lopuksi meikit. Jatkettiin iltaa vielöä kaverille jossa olikin mielettömän hyvän seuran lisäksi älyttömän hyvää ruoka sekä ylläriksi tuli myös Babyshower kakku jälkkäriksi :) Tytöt yllätti!

<3 br="">